賢人訓を読みました。

聞いたことがあるものや、ふ〜ん、あの語源はコレからきているのかというもの、たいへんありがたいものまでありました。

『断機の戒め』

子が学問を途中でやめて家に戻ってきたら、親が織っていた織物を裁ち切ってしまいました。

親は「学問を途中でやめてしまうことは、この織物を裁ち切ることと同じなのですよ」と言いました。

子は反省し、再び学問に励んだそうです。

つまり、一度始めたことは、投げ出さずに最後まで成し遂げよう。

『三省』

一日に何度も反省すること。

人の世話をした時、一生懸命誠意を尽くしたか。

友達にウソを言うようなことは無かったか。

教えてもらったことをまだ理解していないのに、人に伝えたことはなかったか。

日頃から、常におごらず、自分のしたことを省みることは大切なこと。

この２つの言葉に、身の引き締まる思いがしました(^^;)

『千里の行も足下より始まる』

千里という長い道のりも、まず足元の第一歩から始まる。

どんなに遠大な計画でも、手近なところから始まり、着実に努力を重ねていくことによって達成される。

はーい！！！
一歩一歩気長にがんばります。

紅花（こうか・べにばな）は、アザミに似た菊科の花で、山形県の花だったり、化粧品で口紅に使われていることが有名ですね。

他にアロマテラピーの材料にも使用されています。

さらに嬉しいことに、顔のシミやシワの原因をつくる「活性酸素を取り除く」作用があるそうなんです。

また、活血（血の流れをよくする）作用もあり、漢方薬や薬膳料理としても使われていますよね。

摂取の仕方は様々ですが、私はお茶にして飲んでいます。
（３ｇを水６００ｍｌで煎じます）

お茶はいろいろな種類があるので、また時期をみてかえていこうと思います。

一年中出回っていますが、今の時期さらに美味しい『トマト』にはまっています。

生で食したり、焼いたりしますが、その他に味噌汁の具としてトマトを入れます。
洋風な感じになるので、パンと一緒に食べても、アルコールのお供にもオススメです。

トマトは『冷』の性質なので、ショウガやニラ、ごま油等と組み合わせて調理するように注意しています。
でもなぜだか、お米を食べているときは、トマトが食べられません（笑）

トマトはアルカリ性の食品なので、解熱や二日酔いにもいいんです。
お父さん方が、お酒のおつまみに冷やしトマトを食べていたのも理にかなっているんですね。

　先日、日本舞踊を見てきました。

　専門学校の恩師が、大人（？）になってから習い始めて早１０年になるそうです。

　当日は「語りもの」や「うたもの」８つを開演から終演まですべて見ました。


　私は内容とか詳しいことは全くわからないのですが、箏曲（そうきょく）の音色に癒されたり、何とも言えず心が引き締まるような拍子木や三味線の音を聴いて、すっかり舞台に引き込まれました。

　また艶やかな舞や、止まっている静の舞を見ていたら、あっという間に時が経ってしまいました。


　帰り道、どうしても着物が見たくなってデパートに立ち寄り、さらに目の保養をして帰宅しました。

　１月といえば、“箱根駅伝”ですよね〜。

　普段あまりテレビを見ない私ですが、毎年２日・３日は朝からテレビにかじりついてます(^^;)
　もちろん、今年もそうでした。

　本当に毎年毎年、やる力と感動をありがとう！！！


　夢は、箱根富士屋ホテルでお正月を過ごし、宮ノ下の沿道で往路も復路も応援しちゃうことです。

　富士屋ホテルといえば、フジヤホテル特製玉子入りオレンジジュースというのがレストランのメニューにあるそうです。

　オレンジジュースに玉子？(>_<)？とビックリするような取り合わせの気がしますが、是非チャレンジしてみたいですね。