千里堂治療院のスタッフブログ(鍼灸指圧マッサージ整体)
隔月刊紙「一生使うカラダだから」でおなじみのスタッフが作るブログサイト
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ペン字練習帳
字が綺麗になりたくて、衝動買いしてしまいました。
早くも放置気味ですが。。。
美文字目指して頑張ります!

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茶寮 伊藤園
先日、久しぶりに聖蹟桜ヶ丘にある《茶寮 伊藤園》に行ってきました。
季節限定の《いちごあんみつ》。
甘酸っぱい苺と抹茶のソフトクリームがとてもあっていて、美味しかったです。


しだれ桜
近場でお花見に行ってきました。
多磨霊園駅から徒歩7分くらい。
『東郷寺』に行ってきました。
こちらは山門のしだれ桜が有名で、今が見頃です。
とっても綺麗に咲いていました。

東郷寺
京王線「多磨霊園駅」より徒歩7分


神代植物公園
神代植物公園に行って来ました!
梅や椿が見頃です。
大寒桜も咲き始めていてとてもきれいでした!!

神代植物公園(東京都公園協会ホームページ)
https://www.tokyo-park.or.jp/jindai/






梅の花
修理に出していたフィルムカメラを持って、府中市郷土の森博物館へ行ってきました。
梅が咲いていて、なかなかうまく撮れていました(笑)

府中市郷土の森博物館
http://www.fuchu-cpf.or.jp/museum/


天空の城ラピュタ
映画のまち調布 シネマフェスティバル2020『天空の城ラピュタ』

昨年の『風の谷のナウシカ』に引き続き、初めて映画館で観ることができました!!
シアタス調布さん。
最高です。







【新型コロナウイルス対応について】
当院では、感染症対策を強化・徹底しています。

*施術器具の滅菌・消毒や、タオル類の除菌を徹底しています。

・フェイスマットやバストマットは、おひとり使用のたびにエタノール消毒しています。

・口元には使い捨てペーパーを使い、タオル類や顔の当たる手拭いも毎回交換しています。

・各治療室に空気清浄器を配備しています。


*熱のある方(微熱も含む)、咳・息切れ、風邪症状がある方は当面、来院を見合わせていただきますようお願い致します。


*症状がなくても、新型コロナウイルス感染症の方と濃厚接触があって経過観察中の方は、来院を見合わせてください。


■皆さま、来院後は【手指消毒】の協力をお願い致します。

■様々な対策が呼び掛けられていますが、体調を崩さないことも大切です。
健康維持・増進に鍼灸治療がお役に立てることがあります。


千里堂治療院
よもぎ蒸し(権左)
初めてよもぎ蒸しを体験しました。

よもぎ蒸しとは、韓国で歴史のある民間療法で、よもぎや数十種類の漢方などを入れた鍋を座浴用のイスの下で煮立たせ、その蒸気を下半身を中心に皮膚からたっぷり吸収します。
専用のマントをつけて、頭だけ出ている状態で、マントの中は、蒸し風呂のようになります。
数分後には全身汗をかき、終わった後には体の芯からポカポカと温まります。
よもぎにプラスして自分の体調に合わせて漢方を選べるのも魅力的です。
よもぎや漢方の成分が直接皮膚を通して吸収されるので、デトックス効果があり、冷え性や、婦人科系のトラブルや、美肌にも効果があるそうです。
特に寒い時期、身体が冷えてなかなか温まらない方に、おすすめです。
ぜひ試してみてください!
雪若丸
携帯電話の支払いでポイントが貯まっていたので、お米に引き換えてみました。
平成30年に本格デビューしたばかりの新米ブランド、雪若丸。
つや姫の弟君だそうです。
食べるのが楽しみです(^ ^)



ゲームマーケット(田口)
“電源を使用しない”アナログゲームのイベント、「ゲームマーケット」をご存じですか?
電源を使用しないゲームと聞くと、オセロやUNO、人生ゲームなど、小さい頃に遊んだボードゲームが思い浮かびますが、今は本当にたくさんのボードゲームが発売されているようです。

昔からボードゲームが好きで、とうとうボードゲームで遊べるカフェまで作ってしまった友人の影響で存在を知り、昨年秋に開催のイベントに行ったのですが、ボードゲームが盛んなドイツからの輸入品や、個人の方が作ったものまで幅広く出展されていました。
会場内全体を使って遊ぶ謎解きゲームもありました。
軽い気持ちで謎解きゲームをしてみたら、内容盛りだくさんでなかなか難しく、夢中になって遊びました。
会場内を動き回るので、なかなか良い運動になったように思います。

今はテレビゲームやスマホで簡単に遊ぶことができますが、電源を使わずに、子どもから大人までみんなで集まってワイワイ遊べるボードゲームも魅力的だなと思いました。

会場内にはフードコートがあり、ラーメン屋さんもあったので味噌ラーメンにバターコーン、煮卵をトッピングして美味しくいただきました。
お腹も満たされ、大満足の一日でした。

春にも開催があるので、興味がある方はぜひ!

ゲームマーケット 公式サイト
http://gamemarket.jp/








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